Jóga
JÓGOVNA
Jakmile projdete dubovými dveřmi staršími než vše co je za nimi, ocitnete se ve zcela jiném světě! Vysoký zámecký strop s přiznanými trámy, historická klenba dvoukřídlých oken a více než 70 čtverečních metrů relaxace, klidu a meditací. Prostor, který je přímo vytvořen pro pořádání jógy, seminářů, dechových cvičení nebo konstelací. Pečlivě jsme do něj otiskli vše, co je pro nás důležité a přitom nijak nerušící váš vnitřní mír.
V případě zájmu o pronájem se na nás neváhejte obrátit - Helena Kopčáková, 725 558 041, hkopcakova@golf-horehledy.cz.
ROZVRH LEKCÍ
| Den v týdnu | Čas | Zaměření |
|---|---|---|
| Pondělí | 18:00 - 19:00 | Pokročilí |
| Úterý | 19:00 - 20:00 | Začátečníci |
Své místo na lekci si prosím vždy rezervujte předem u lektorky Heleny Kopčákové - 725 558 041, hkopcakova@golf-horehledy.cz.
LEKTORKA
Pro Helenu Kopčákovou se jóga stala plnohodnotnou náplní života v roce 2014 absolvováním kurzu v Power Yoga Akademie v Praze u Václava Krejčíka, jednoho z předních instruktorů jógy v ČR. Během následujících let Helena absolvovala řadu kurzů a školení nejen o józe, kterými si stále rozšiřuje své vnímání světa kolem sebe. Sama o svých lekcích říká, že jsou pro ni "meditací v pohybu".
